Лучшие книги для всех мам

Лучшие книги для всех мамКогда ждешь ребенка, среди самых противоречивых вещей… рекомендации, или попросту советы. С одной стороны, без них никуда. Прочитать остальную часть записи »

Беременность. Как дышать?

В классической подготовке к родам рекомендуют освоить 4 типа дыхания. Для правильного выполнения необходимо считать то до 4, то до 6. Помнить о том, когда стоит сделать губы трубочкой, а когда следует прижать кончик языка к небу. А еще смотреть на партнера по родам, который показывает тебе, как именно сейчас нужно дышать. От всего этого впору растеряться, разозлиться, почувствовать себя беспомощной и некомпетентной, так как очень трудно что-то соображать и вспоминать, считать и думать, когда рожаешь. А негативные эмоции усиливают болевые ощущения и продлевают время родов, потому что из-за нервозности ты зажимаешь мышцы. К тому же еще вместо того, чтобы довериться инстинкту, включаешь разум, который хорош при составлении квартального отчета, но в родах все только портит. Поэтому, если у тебя нет возможности отработать 4 типа дыхания на специальных курсах до автоматизма, освой наши техники. Они настолько просты и эффективны, что не требуют ежедневной тренировки. Просто ознакомься!

  Прочитать остальную часть записи »

Анализы и инъекции во время родов

Анализы и инъекции во время родовАнализы Если все необходимые анализы есть в обменной карте, то их количество во время родов сводится к минимуму. В обменной карте обязательно должны быть анализы на ВИЧ, сифилис, гепатит В давностью не более 3 месяцев, в противном случае их возьмут при поступлении. Прочитать остальную часть записи »

Развитие ребенка
  • Первое купание ребенка

    22.11.2017

    Первое купание ребенка для каждого родителя, это незнакомое и страшное мероприятие. Как и что и сколько всего должно быть? Родители чувствуют себя не ловко. Не переживайте! Вот инструкция для купания – как купать ребенка... 
    Читать полностью

Мамины записки
Здоровая семья. Ответы на все вопросы